野球肩の原因はボールの投げすぎと言われていますが原因はそれだけではありません。腕を上がりにくくする筋肉、腕を引く動作をしくにくくする筋肉、関節に無理な力が入るような体の使い方になっているからこそ負担がかかり野球肩が発生します！
無理な力が関節にかかるというとピンと来ない方は考えてみてください！野球の練習でボールを投げるたびにプロレスラーに関節技を掛けられているような状態なのです。
いかがでしょう？関節に無理がかかってますよね？ちなみに動画の学生さん。肩周囲の筋肉はあまり治療していません
野球肩の回復記録（）
野球肩の原因はボールの投げすぎと言われていますが原因はそれだけではありません。腕を上がりにくくする筋肉、腕を引く動作をしくにくくする筋肉、関節に無理な力が入るような体の使い方になっているからこそ負担がかかり野球肩が発生します！
無理な力が関節にかかるというとピンと来ない方は考えてみてください！野球の練習でボールを投げるたびにプロレスラーに関節技を掛けられているような状態なのです。
